Wypalenie zawodowe – czy warto wybrać siÄ™ do psychologa
Wiele osób zaczynając nową pracę angażuje się ponad normę. W ten sposób pokazać się chce z jak najlepszej strony i udowodnić, że rzeczywiście się nadają na to stanowisko. Jednak taka wysoka odpowiedzialność i motywacja z biegiem czasu zaczynają znikać, i także się zmienia nastawienie do realizowania swoich obowiązków. Jeśli jednak bez przerwy na takiej osobie będzie ciążyła jakaś presja, to w pewnej chwili może się pojawić zawodowe wypalenie. To zjawisko znane jest od dawna, i aktualnie da się skutecznie mu zaradzić, na przykład jeżeli zajmie się tym jakiś doświadczony terapia radom. Jeśli ktoś zobaczy u siebie albo u innych typowe dla wypalenia objawy, na przykład rozdrażnienie, irytację, złość, ale też i apatię czy obojętność, i związane to będzie z pracą, to powinien podjąć jakieś działania. Dobrze przeprowadzona psychoterapia radom z pewnością pozwoli unormować sytuację, niekiedy wraz z tym będą też potrzebne jakieś zmiany w swoim życiu.

+Tekst Sponsorowany+