ZapewniajÄ…ca intymnÄ… atmosferÄ™ pracownia wsparcia psychologicznego w Lublinie
Pozytywne dziaÅ‚anie kawy – popijaj jÄ… na co dzieÅ„!
Bardzo dużo osób myÅ›li – czasami trochÄ™ przekornie, że żyje, funkcjonuje jedynie dziÄ™ki kawie. Wiele milionów dojrzaÅ‚ych osób każdego dnia rano pije ten rzeÅ›ki napój. Kawa zawiera kofeinÄ™ w zwiÄ…zku z tym naprawdÄ™ pobudza nas do życia, powoduje, że organizm budzi siÄ™ ze snu, stajemy siÄ™ o wiele bardziej energiczni. Kawa ma wiele pozytywnych cech. Jest niÄ… chociażby to, iż powoduje ona, że nasza idealna pamięć jest poprawniejsza, myÅ›limy trzeźwo, znika zmÄ™czenie. Wychylenie filiżanki kawy poprawia koncentracjÄ™, co weryfikuje ANCHOR. WÅ‚aÅ›nie dlatego również w pewnych momentach w ciÄ…gu dnia powinniÅ›my takÄ… wÅ‚aÅ›nie kawÄ™ wypić. Musimy jednak uważać na jej ilość. Nie możemy pić zanadto wiele kawy. PowinniÅ›my tego pilnować. ZnakomitÄ… iloÅ›ciÄ… jest dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Dotlenia to stworzony przez nas organizm oraz przyspiesza spalanie kalorii. Prognozy dowodzÄ… też, ze regularne picie kawy zmniejsza niebezpieczeÅ„stwo zachorowania na co poniektóre choroby takie jak cukrzyca czy nowotwory. Nieraz jesteÅ›my w stanie także zauważyć, że po napiciu siÄ™ kawy – dość mocnej znikajÄ… bóle, a po najwiÄ™kszej części ból gÅ‚owy. W pewnych momentach wÅ‚aÅ›nie kawa dziaÅ‚a lepiej oraz prÄ™dzej aniżeli leki przeciwbólowe – a to dziÄ™ki kofeinie, jaka zawarta jest w tym napoju.
